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いつもこころにコロコロを


by keirinyuko
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<   2019年 10月 ( 9 )   > この月の画像一覧

部活

7日(月)
8日(火)
9日(水)9.05㌔(5:35)
10日(木)7.23㌔(5:45) DUSTBOX @ VANVAN
11日(金)
12日(土)
13日(日)5.06㌔(5:03)

まずまずでないか。マズマズ。

by keirinyuko | 2019-10-18 22:36 | 部活 | Comments(0)
やっぱり足を運ぶべきだった。
というか、運ばない理由はそれほどないですが、ですがやっぱりなのです。
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サイコーに仕上がったNEWアルバムからの楽曲はもちろん(Don't Call Me An Average Guyが個人的ベスト)、まさにまさに新旧織り交ぜハーフ&ハーフとはこのことか!っつーくらいのてんこ盛りんこ。そして、エンジェルボイスにうっとりんこ。「ぐわ~っ」「ぐうぉ~」って拳を振り上げてはいたものの、徐々にその美声にメロっメロ。しっかり聴いときたいモードに変わりつつ、それでも体は勝手に…。


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ラストのラストのラストでSUGAちゃんのソロアコースティックまで。おかげでよく眠れました。当然、近くに来たら行くんです。ですんで、いまさら言う必要はないんですが。やっぱりライブです、LIVE行って良かったな、ってくらいサイコーだったってことっす。押忍

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by keirinyuko | 2019-10-11 21:19 | 音+LIVE | Comments(0)

アメリカンスタイル

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プラのナイフじゃ簡単には切れまへん!こいつにプルコギベイクハーフ+炭酸ドリンコー×2

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念願のナチョ。
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カロリーにカロリーを重ねる罪悪感。また、走ろうっと。

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by keirinyuko | 2019-10-10 17:06 | その他 | Comments(0)

エンジェルボイス再び!

10月10日
元「体育の日」@VANVAN V4
楽しみ過ぎるぞ。

ボイスがエンジェルなのはもちろんググっとくるんですが、今作もかなりのググっとくるメロディーラインに涙!



お土産はやはり「世界で2番目においしいメロンパン」ですかね?

by keirinyuko | 2019-10-09 16:07 | 音+LIVE | Comments(0)

部活

30日(月)
1日(火)
2日(水)ロード10.45㌔(5:17)
3日(木)
4日(金)
5日(土)ロード14.32㌔(5:32)
6日(日)

走れる、走れるんすよ最近。グイグイ進んでいく感じで、時間あったのもあって10㌔は軽くイケる。よっしゃ!6日の日曜日も天気良しだったし、世界陸上のマラソン観たのもあって、よっしゃってストレッチ始めたら、左ひざの裏にポッコリ。ピンポン玉ほどのポッコリを発見。早速ググってみたらどうやら「ベーカー嚢腫」ってのが一番確立高そう。

で、走るのはとりあえず諦めて、火曜日病院へ。エコー検査の結果、やはりベーカー。でも、放置でいいそうです、現段階では。もっともっと大きくなったり、痛みが出るようなら「また来てね」ってことで。そん時は水を抜くらしいっす。ひとまず、良かったのかなんなのか。気になって時々触ったりするんですけど、少し愛着湧いてきたりして。特に安静ってこともないみたいなんで、しばらくはベーカー君とともに走り続けようと思います。押忍


by keirinyuko | 2019-10-08 23:06 | 部活 | Comments(0)

ぎっしり

ここに来ることで、「あ、こっちが表なのか」と思った人もたくさんいるんじゃないのか?な、白山比咩神社表参道に店を構える、その名も「おもてや」

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そう、ケンミンショーで一躍、買えない店になってしまった吉野谷の「山法師」の姉妹店。となれば、大判焼きでしょってことで、今回は抹茶あんを選択。場所が変わっても、いつもどおりどころかはみ出る抹茶あん。

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皮とあんの比率は0.5:9.5。まさにぎっしり。
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山法師と比べると、味のバリエーションは少ない気がするけど、スタンダードをいただきたい時には、家からも近いし、冬のセイモア滑りからの山法師だと、自宅から逆方向になっていたんでこちらのおかげで便利だな。

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by keirinyuko | 2019-10-04 12:13 | eat | Comments(0)

ぎっしり

昭和8年創業 八天堂のクリームパンを。かなり昔に何かで目にして、いつかは食べたいと思っていた例のアレ。嫁が勝手にナイスブッキングしていたようで。
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パカっと開くと、例のアレはもちろん、そのたバリエーションなアレも。袋に包まれた状態でもふっくら感が。
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もちろん、甘いものにはコーヒーを。焦る気持ちを抑えてドリップ
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例のアレって、画像じゃアレですが、中身ギッシリのクリームぱん。卵の風味を感じる、ちょうどいい甘さとパンの香ばしさとシットリ具合。こちらは通販用のプレミアムフローズン仕様なので、いつかは本店で「くりーむパン」をいただきたいものです。

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このパンに限ったことじゃないですけど、あんパンとかジャムパンのあの皮のテリ。なんか好きなんすよ、テッカテカしたやつ
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by keirinyuko | 2019-10-03 10:31 | eat | Comments(0)

白馬鑓温泉食レポ

食べるのが大好きなヨースケを祝うのだから、と最近では珍しく料理をしてみたのです。まずは、お得意のじゃがりこポテトサラダ。角切り焼きベーコントッピング
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炭火焼とりをさらに焼き(温め調理)最近のコンビニはすごい。便利。まさにコンビニエンス。

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キムチ鍋を得意とする2人組からなるユニット「キムチ鍋ブラザーズ」とり野菜みそベースなのでまちがいない!風呂からの鍋でポカポカ5割増し。

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画像はありませんが、炊飯からの混ぜるだけで五目御飯シリーズ。炊き込みご飯か、という部分に関しては微妙なトコロですが炊いた味ご飯はやっぱ、まいう。結構、お腹いっぱいになっての解散後、一人テント内で鬼ころしと枝豆天。カリッとあぶってサイコーです。
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翌朝は、残った角切りベーコンと袋ラーメン(長﨑ちゃんぽん)
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下山後は、チキンカツのほうではなく、今回はポークステーキのような生姜焼きとごつ盛りカツカレーの店を堪能。まだ、見ぬ白馬グルメ事情ですが、「絵夢」「おおしも食堂」「アラスカ」の3択からはなかなか抜け出せそうにもありませn。そして、いい定食屋の味噌汁はうまい。いや、味噌汁のうまい店はいい定食屋なのだ。
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帰宅後のパタBEERホワイトで撃沈。この手のBEERはやっぱうまい。けど、2本目からは発泡酒ならびに第3系で十分。味を堪能するのは1本が限界。その後は酔うために呑む!(そろそろ改めたいトコロですが)
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by keirinyuko | 2019-10-02 11:50 | 北アルプス | Comments(0)

部活

23日(月)
24日(火)ロード4.1㌔ (5:59)
25日(水)ロード11.21㌔(5:20)
26日(木)
27日(金)ロード10.16㌔(5:18)
28日(土)ロード4.34㌔ (5:58)
29日(日)ロード12.16㌔ (5:46)

どーです、どーした。先週、走りすぎなのは、なんせ気持ちいいから。走るには持って来いな気温、と夜風が心地いい。すると、なんだかもう少し、もう少し。9月月間走行距離が82.1㌔、そのうちの41.97㌔ですから半分は先週1週間の分という事で。目標もグンと引き上げまして、今週より1週間合計で25㌔。さらに、前週の最長距離を500mは更新するランを出すこと。「自分に厳しいのう」ということではないです。単純に、今、気持ちいいだけなのです。今はこれが楽しのです、今は。

by keirinyuko | 2019-10-01 20:38 | 部活 | Comments(0)