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いつもこころにコロコロを


by keirinyuko
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<   2019年 07月 ( 10 )   > この月の画像一覧

ノノイチイチノイチ

あたしの住んでいる町のお隣が野々市市(ノノイチシ)。ここは昔は石川郡で、海も山もないエリア。ということは、土地がぜーんぶ建物に使える上に、お隣は金沢市。ということで、一時期は白山市と金沢市で合併争奪戦が繰り広げられたんですが、まさかの独立。で、そりゃもう税金収入があるんで、誘致がすごくて、某日本の米国もここノノイチが争奪戦に勝利するわけです。で、そんな人が集まるエリアにはやはり、いい店が。でも、なんかを嗅ぎつけて外から誰かがやってきた、と言うよりも地元ゆかりの、しかも若者が関わってるとかいないとか。

とは言え、とりあえずそんな野々市市の市民交流センター内にある「イチノイチ」のバエーーーーなソフトクリームはちょい固めで季節ごとの。前回はゴマで夏季はマンゴー。


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普段カップ派ですが、ここではコーン派です、押忍。

by keirinyuko | 2019-07-31 23:50 | お登り | Comments(0)

部活

22日(月)
23日(火)
24日(水)
25日(木)白山日帰りハイキング
26日(金)
27日(土)
28日(日)6.12キロ (キロ平均5:45)

やっとこさ資料作り終了。走らない流れから抜け切れず。25日のナイトハイク@白山はのんびりモーニングから昼寝でもして下山と考えていましたが、まさかの登頂後、仕事の呼び出しで通常、2時間30分ほどかけてた下山道を1時間弱で。さっすがに金、土は足パンにて終了。

約2週間ぶりにラン再開の28日。思ってたよりかは走れたな。「こんなあっちーのに走るの?」って思われそうですが、一応、日が暮れてから走ってるのと、汗DKDKになるのが、これまた堪んないわけで。サウナのそれと似てるかも、サウナあんま好きじゃないけど。


SHOW must GO ON!
の精神で。

押忍

by keirinyuko | 2019-07-30 10:15 | 部活 | Comments(0)

白山開幕2019

やっとですね、ブログが書けるヨユーが。仕事も忙しかったし、怠け癖も相まってといったとこですが。ほどほどの忙しさであってほしい。そんな6月30日~7月1日、そうです、我が心のふるさと「白山」の夏山開山日に合わせて、御来光登山。のはずが…。


6月30日は早朝出発、当初はロングルートでガッツり体力を使い、南竜テン場で撃沈&カンパイ&撃沈からの、翌日、初の開山日ご来光を狙うプラン。だったのですがですが、30日は豪雨予報、それも朝方3時過ぎだったでしょうか?、予報では1時間に30~40ミリの降雨予報。こりゃ、ゲート閉まるかもな(基準がいくつなのか知りませんが)と思いつつも、早朝お迎えに来てもらい出発。その時点では雨は小康状態で悪くない感じだったのですが、山はやっぱり降ったようで、到着直前にゲートが閉まってしまう。ので、すぐさま家に帰って、お互い「なんで帰って来たんだ?」という顔を嫁にされながらも、必死で家族との休日に全力を注ぐ。

翌日も朝まで結構な雨だったので、ご来光ハイクは断念。普通に日帰りしようっつーことで向かうもゲート閉鎖中。「おいおい」と思っていたのもつかの間、ゲートオープンとなりました。

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ものすごく、天気良かったわけでも悪かったわけでもないんですけど、何気に過ごしやすかったのはありがたかった。で、風を遮りながらランチタイムにはめでてー話もいただき、ほんとはバースデーなやつのケーキだったっだはずが(前日、ヒマだったので思い付きで焼いてみました、アタス)、入刀するやつ、もしくは初めての共同作業的な祝いとなってしまう。

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ま、とにかくめでてーっつーことなんですけどね。山はどっちか?って聞かれたら1人の方が楽でいいんですけど、珍しく4人日帰り温泉付き。最高なスタートダッシュだったかと。久しぶり過ぎてか、翌日より、数日筋肉痛ゴイスーでした、押忍

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by keirinyuko | 2019-07-29 12:38 | 石川県の山 | Comments(0)

シウマイDIY

なんか、こうもうちょっと籠みたいなヤツが出て来るんかと思っていたら、かなりスペーシーなヤツが登場。


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というか、我が家に蒸し器が存在してたんだね。我が家の中華DIYと言えば餃子なんですが、「シュウマイ」をDIYしてみたいと思い。ところで、「シュウマイ」?「シウマイ」?レシピをぐぐると、シュウマイに限らずトップ方面は「簡単」とか「手軽に」とか書いてある。いや、主婦の皆さんはそうかもしれませんが、押忍、気合入っているものとしては、できれば本格派でいきたいわけですよ。そんな、「フライパンでもできる!」とかでなくて、ちゃんと蒸したいわけです。で、こいつが登場してきたっつーことです。
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で、「これ以上、どうやって簡単にすんのよ!」ってくらい、簡単に作れちゃうんですね、シウマイ。(どっちだ?)ほんとは、シンプソンズのママの頭のように、お肉たっぷりなやつをメイクしたかったのですが、分量が少なかったようで、結果、フツーのビジュアルのものが完成。
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お一人さま15個だったが、こりゃもっといけるし、まだまだ完成、着地するにはノビシロあり。で、スウマイレギュラー入り決定。


by keirinyuko | 2019-07-28 15:09 | eat | Comments(0)

部活

15日(月)
16日(火)
17日(水)双六・三俣ハイキング
18日(木)双六・三俣ハイキング
19日(金)
20日(土)
21日(日)

あいも変わらず、シゴトの資料作りに追われる日々。ここは、とにかく双六・三俣ハイキングだけは死守。と、いうか強引に出発という現実逃避。

by keirinyuko | 2019-07-27 23:15 | 部活 | Comments(0)

部活 7月8日~7月14日

8日(月)休み
9日(火)休み
10日(水)ロード(7.03キロ) キロ平均5:28
11日(木)ロード(7キロ)   キロ平均4:54
12日(金)休み
13日(土)休み
14日(日)休み

週合計 14.03キロ

なんだ、このやる気のなさ。まずは初心に帰り、シューズを履いて家を出るべし!しかし、11日は快走。自身初のキロ平均5分切り×10キロも目前。相当、そんどかったですけどね。月末に控えた仕事資料作りに追われる日々。さっさと片づけてやる…っぜ

by keirinyuko | 2019-07-15 05:09 | 部活 | Comments(0)

部活 7月1日~7月7日

7月突入

1日(月)白山ハイキング
2日(火)休み
3日(水)休み
4日(木)ロード(4.02キロ) キロ平均5:51
5日(金)休み
6日(土)ロード(8.19) キロ平均5:58
7日(日)福井FREE LIVEにて休み

週合計 12.21キロ

ハイキングの疲れ&週末旅の準備&仕事の資料作りに追われ…。言い訳すんじゃねーって言われそうですが出来ない時はできないのだ(開き直った)
6日は大阪長居陸上競技場RUN。ランナー多数で、10人くらいのランニングサークル?の後をステルス追撃するも1周で撃沈。たぶんキロ4:30前後。こっちは必死だけど、あちらは7割程度?な感じ。いい刺激受けたっす。

by keirinyuko | 2019-07-15 05:02 | 部活 | Comments(0)

部活

24日(月) ロード(7.67キロ) 1キロ平均5:28
25日(火) 動山トレラン(5キロ)+ロード(3.88キロ)
                  1キロ平均7:14
26日(水) プランク3セット
27日(木) 休み
28日(金) 休み
29日(土) 休み
30日(日) 白山登山中止にて休み


完全に週末ハイキングと天候を理由に休んだ。
あー、もったいない。再始動です、押忍。


6月月間走行距離 59.2キロ

by keirinyuko | 2019-07-03 01:48 | Comments(0)

部活の理由


今年もやはりあるらしい、過去2回参戦した「中能登トレジャートレイル」

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今年はどーするのか。悩ましい所。1回目は「出てみたい」が理由で、2回目は1回目でコース間違えた「リベンジ」。そんな中で、走る事が中心になって山にも走る事を目的にしていると、なんだかゆっくり山を歩きたい=走るのつらい、に変わりそのイメージで今年はなくてもいいかと考えていました。でも、でもなんか「やりきった」気持ちでもないのも確か。昨年はコース終盤で恐らくエネルギー切れによって走れない区間があり、7時間弱でのゴール。コース間違えなかったことに関しては満足なんですが、「もう少しやれたんじゃないか」という気持ちは確かにある。でもなー、でもなー。山はゆっくり、のんびり楽しみたいし、1周回って自分に「ちょうど良い」ハイキングってのを今年はさらに見つけ出したい気持ちも強く、有名・無名問わず、標高に囚われず「山に入る」ということを掲げている。そうなるとなー、と考えていたんですが。どうです、レジェンド鏑木氏のこの笑顔。いつかは辞める時が来るだろうし、年齢的にも…。


とにかく、まだエントリーはしていませんが、準備だけはしておこう。それに、いずれにせよ山に登る体力づくりのためにはなるし。そして再開したランニング(部活)。で、考えたんですけど。なにも山で走る必要もないわけで、走りたいときは走りますけど、必ずしも練習として走る必要はないなと。山から帰った後でも走る、もしくは行きは走るけど、ランチもきっちり〆のコーヒーも味わう、で下山は歩く。と言った風にしてみると、今の所、かなりのナイスなバランスが保てております(あくまでも、今は)
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さて、そうこうしているとなんだか目標も掲げたくなって来たりして、いよいよエントリー?な感じですが、もう少し様子を見て。賞金狙っちゃう?(言うだけタダ)
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by keirinyuko | 2019-07-02 11:19 | 部活 | Comments(0)

ボルガー

「武生に来たらボルガライス」
そ、そうなのか?
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そこまで言われて行かない訳にもいかないので、おススメされた店へ。しかもそばが有名な福井に置いて、福井産の小麦(名前忘れた)で作られたうどんが付いてくるってのもこの店に決めた理由。繁盛店らしく、ギリギリすんなり入店できたけど、次から次へと絶え間なく来客。迷いなくボルガライス(並)を注文。腹ペコにはうれしいサイズ豊富ですが、あたくしにはこれが丁度いい。

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「オムライスにカツが乗っているだけでしょ」と我が町石川にも存在する「オムライスに魚のフライ乗ってるだけでしょ」なハントンライスとは違い、カツにデミ、そして中のライスにもデミ。そこは店によってバリエーションが違うらしいですが。(中身うどんってのもあるらしい)。うまく食レポできないのは今に始まった話ではありませんが、単純な足し算の味ではなかったのは確か。

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ここに来る大半はボルガ―なのかと思っていたら、いくつかのテーブルで「ひっで丼」というオーダー。なんか聞いたことあるぞ、とメニューを確認。そうそう、例の腹ペコメニュー。あたくしには到底無理な代物。それにしても武生、ミニマムな観覧車を装備した公園があったり、あの北陸大規模コンサート場と言えばな、サンドームがあったりとなかなか侮れない。
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例の牛カツの乗ったボルガも食してみたいものです。押忍。


by keirinyuko | 2019-07-01 21:10 | eat | Comments(0)