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いつもこころにコロコロを


by keirinyuko
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2019年 10月 01日 ( 1 )

部活

23日(月)
24日(火)ロード4.1㌔ (5:59)
25日(水)ロード11.21㌔(5:20)
26日(木)
27日(金)ロード10.16㌔(5:18)
28日(土)ロード4.34㌔ (5:58)
29日(日)ロード12.16㌔ (5:46)

どーです、どーした。先週、走りすぎなのは、なんせ気持ちいいから。走るには持って来いな気温、と夜風が心地いい。すると、なんだかもう少し、もう少し。9月月間走行距離が82.1㌔、そのうちの41.97㌔ですから半分は先週1週間の分という事で。目標もグンと引き上げまして、今週より1週間合計で25㌔。さらに、前週の最長距離を500mは更新するランを出すこと。「自分に厳しいのう」ということではないです。単純に、今、気持ちいいだけなのです。今はこれが楽しのです、今は。

by keirinyuko | 2019-10-01 20:38 | 部活 | Comments(0)